晾衣绳式犯规(能推荐几个亲子游戏吗)

1. 晾衣绳式犯规，能推荐几个亲子游戏吗？

在孩子的房间布置一个社交游戏区，

可以让孩子在玩乐中学会了分享，更好地表达自己，培养更好的社交能力。

鼓励孩子多参与竞争，也要鼓励孩子学会团队合作。

参与社交游戏，玩智力游戏，可以让孩子在游戏中默默成长！

学会了解决问题~

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晾衣绳式犯规(能推荐几个亲子游戏吗)

2. 我身高195体重65kg？

我有你这身高，我就很开心啦！

我目前177，体重67kg！算是标准身高体重了！但在篮球场是确实没有任何优势！弹跳摸高3米！可能就去弹跳还行！平时打球主要2号位，偶尔3号位客串下！因为不同队伍一块打，身高不同而已！以前主要是打小前锋位置！

你目前195，体重65，说实在，不是一般的瘦！

在球场从身高上来说你适合打4，5号位！也就是大前锋或者中锋！但是，从体重来讲，你哪个位置都没有优势！因为不管你大前锋还是中锋，只要力量型球员在底线，就容易把你撞到怀疑人生[捂脸][捂脸]你可以说你有身高优势，可以盖帽和抢篮板！没错！但身高不够，弹跳来凑啊！能冲进底线跟你较量的要不体壮，要不弹跳牛逼！这样一来，你抢篮板的优势也会失去了！

所以，如果你确实想在篮球场上过去一席之地，即日起给自己一份训练计划吧！主要针对两方面：1、增肌训练 2、力量训练

当你体重达到180后，你的优势就会非常明显，同时，力量增强后，在篮底下你就是巨无霸[呲牙][呲牙][呲牙]大前锋和中锋是给你定位的位置，可以针对性的进行训练！希望对你有所帮助！感谢关注点赞！

3. 如何看待篮球场上打脏球的人？

下面介绍下几个常见的脏动作及预防办法，希望大家有所了解，在球场做好防护。

1、大力沉肩撞人

有的人沉肩幅度过大，用力撞人。对这种人要适当地提醒，并且及时地闪开，让其失去重心而走步。

2、用肘击人

有的人在球场打球经常大力挥肘，如转身甩肘，贴身防时要注意这一点，必要时退一步，然后伺机盖帽。有些人突破时用非运球手肘推人，对这种人突破要重点防他运球手一侧。

3、顶膝抬脚伤人

有的人上篮好顶膝或抬腿脚伤人，对这种人要贴身防，不让他有起步的空间。

4、背后推人

在你跳起抢篮板时背后推人，对这种情况要注意抢位和卡位，不要冒然起跳。在你突破底线时，若对方推你出界，可以回头把球往对方脚上砸来重新拿回球权。

5、大力切球伤人

面对这种人，可以高举高打，或利用假动作和变向打他。

6、垫脚或伸腿伤人

在你跳起投篮时，对方往你脚下落的位置伸黑脚伤人，一定要小心下落时的位置选择。突破时要小心有人伸腿绊人。

7、故意缠胳膊伤人

在你张开胳膊防守时，故意与你把胳膊缠到一块，然后用力拉你，一不小心就容易肩肘受伤，对这种人也要小心，在防守时注意控制胳膊别张开太大，可以收肘于胸前。

以上几个伤人的动作比较常见，希望大家有所了解，并在篮球场上多加注意，一定不要受伤，毕竟我们打球是为了愉悦身心，锻炼身体，没必要硬克。

4. 为何说乔丹受到的防守强度？

随着乔丹纪录片《最后一舞》的热映，许多没有看过篮球之神的球迷，也可以近距离地了解到被称为“神”的这个男人是如何打球的，究竟有何魅力，可以凭一己之力把NBA带上了一个新的高度。随着纪录片的推进，我们愈发可以发现，那个年代的篮球和今日竟然如此不同，处处充满着对抗和碰摔。

我无意比较那时候的NBA和如今强调小球时代的联盟，究竟哪个观赏性更高。但，对比于如今鼓励进攻，从而时不时出现“体毛吹罚”的现联盟，乔丹那时候遭遇的防守确实属于历史独一档。

那个年代没有恶意犯规一说

对于乔丹来说，“坏孩子军团”是他职业生涯迈向伟大之路上横亘着的最大拦路虎——迈过活塞这道坎，他花了整整三年时间。一方面活塞队确实拥有过人的实力，在被“黑白双煞”统治的80年代，活塞能够两度问鼎总决赛冠军，乔-托马斯、伊塞亚-托马斯、罗德曼、维尔尼-约翰逊和比尔-兰比尔都展现了自身的强大；另一方面，以打球强硬、野蛮、粗暴、肮脏的活塞“坏孩子军团”，确实是整个NBA历史上最令人闻风丧胆的“恐怖团伙”，他们的防守动作和防守尺度，强如乔丹也一度不能适应。

坏孩子军团

“坏孩子军团”被称为NBA历史上最恐怖的“肮脏”集团都不为过。除了乔-托马斯之外，伊塞亚-托马斯、维尼-约翰逊、阿德里安-丹特利、丹尼斯-罗德曼等人单独拿出来各个都是让联盟其他球员闻风丧胆的存在，当然还有比尔-兰比尔，被称为“坏孩子之王”的存在。

据联盟的统计，被兰比尔“无意”肘击恶犯的球员多达257名。作为联盟头号“大恶人”他的坏不同于现在的偷偷摸摸小动作，而是一上场就从内而外散发出来的气场。魔术师约翰逊就曾表示，每当看到兰比尔面无表情的镇守篮下，他就没有了攻击篮下的欲望；乔丹也在采访中表示，兰比尔的犯规动作让自己害怕职业生涯就这么结束了。翻看乔丹被活塞阻拦的那三年的比赛数据，87-88赛季，乔丹在1比4输给活塞的系列赛中，场均能拿到27.4分，远低于自己赛季的平均得分35分，在G2拿下36分并取得胜利之后，下一场被各种恶犯打的进攻节奏全无，仅得19分；88-89赛季，和活塞的东决之战中，乔丹场均拿下29.7分，依旧比自己赛季场均的32.5分低上将近3分；89-90赛季，东决之战中公牛以3-4大比分落败，差一点就能早一年突破活塞的围堵，到了那一年乔丹的场均得分已经来到了32.1分，逐渐找到了应对之法。

乔丹法则

1987-1988赛季，乔丹在公牛客场112比110战胜活塞的比赛中，以29投21中的超高命中率外加19罚17中的罚球，狂砍59分，在以防守著称的活塞禁区予求予取，如入无人之境。

这场比赛之后，活塞的传奇主帅查克-戴利和他的两名副手罗恩-罗斯坦、迪克-范萨塞，开始着手研究如何对付这个上天入地无所不能的“飞人”小子。于是乎，乔丹法则应运而生。

他们研究了乔丹的出手习惯，并以此制定了专门的防守策略，根据迪克-范萨塞的回忆：“乔丹在禁区右侧面对篮筐时最具杀伤性，所以我们会在那里用三个人包夹他。我们的秘诀就是让乔丹在任何地方都觉得别扭。”如果仅仅只是让乔丹打的“别扭”，那么这套法则显然不能称之为行之有效，它最丧心病狂的部分在于，一旦发现实在防不住乔丹时，就“放掉乔丹”，死防其他4个人。

这里的“放掉乔丹”，并不是真正意义上的放空他，而是放弃包夹，只让一个人不惜一切代价甚至是赔上大尺度犯规来阻止乔丹。由于乔-杜马斯的存在，活塞可以不必像其他球队一样三人包夹乔丹，同时兰比尔和马洪是“乔丹法则”坚决的执行者，他们的防守能力能够做到一个人用凶悍的犯规把乔丹从空中拉下，当然，根据迪克-范萨塞的回忆，在几场艰苦卓绝的战斗中，罗德曼、萨利甚至维尼-约翰逊都不得不一起投身用肉身把乔丹从空中摁下来的战斗中。

联盟不得不出台恶意犯规

为了保护球员免受“坏孩子军团”的大尺度犯规的霸凌，防止球员们因为不必要的非篮球动作而遭受伤病困扰。联盟在90年代初紧急出台了恶意犯规的相关条例，毕竟NBA本质上还是篮球比赛，而非摔跤比赛。

当然，本质上还是为了保护乔丹这位NBA冉冉升起的牌面新星。毕竟在80年代，很多动作幅度大到令人咂舌的犯规动作比比皆是，比如84年湖人和凯尔特人在总决赛上出现的那个由麦克海尔对兰比斯臭名昭著的“晾衣绳”犯规——联盟并没有对于这样的动作做出过多的规范。但乔丹不同，乔丹对于NBA整个联盟的价值不言而喻，在他第一次宣布退役的24小时内，与他有着深度合作的耐克公司骨架暴跌4%；当季公牛比赛收视率跌幅4%，球馆上座率腰斩；芝加哥的直接经济损失高达10亿美元。所以大卫-斯特恩不容许活塞再对乔丹做出这种程度的侵犯。

于是大量奔着人去而非篮球的犯规，对颈部以上侵犯的犯规，以及那些故意的重度碰撞犯规被单独列出，并增加犯规成本。于是“坏孩子军团”们在某种程度上被削弱了战斗力，这也是为什么后来当乔丹终于跨过活塞这座大山时，活塞球员拒绝和公牛球员们握手的原因之一。

从场均被犯规数中一睥端倪

作为被重点盯防，常年三人乃至五人围剿的对象，乔丹的场均被犯规数一直高居不下，具体到什么程度呢，我们可以一看究竟。87-90三个赛季的乔丹场均罚球数分别为11.9、10.5和9.8次。不同于现在联盟球员把造犯规作为一种常规的进攻手段，那个年代的犯规数都是实打实冲击内线博得的罚球机会。结合前文提到的犯规程度，可见乔丹所遭遇的防守是何等的压力。

与之对应的，詹姆斯职业生涯平均罚球数最高的赛季出手数为10.3，均处于骑士V1.0时期，考虑到詹姆斯早年的面框打法和坦克一样的身体素质，从数据上我们依稀可以感觉到乔丹早期所面对的防守压力。

当时的球赛环境

在坐拥乔丹的情况下，87-90三个赛季，公牛队季后赛场均得分也是两度在100分以下，在迎来了皮蓬和菲尔-杰克逊之后才堪堪达到场均101分。和现在动辄100+的场均回合数和大量的三分球占比相比，80年代末90年代初的古典篮球非常强调阵地战、肉搏，并没有现在这么好的球场空间。

87-88赛季，公牛队季后赛场均三分球出手仅为3.1次，可以说对手几乎不用担心来自三分线外的威胁，所以当乔丹冲击内线时，对手可以肆无忌惮的选择疯狂夹击和收缩内线，于是乎，乔帮主面对三人围剿乃至五人合围都是司空见惯的场面。

说了那么多，想必大家也对乔丹那个年代打球环境有了大致了解，也明白在这样的环境下仍然能以场均30+乃至35+荣膺得分王的他，实力有多剽悍。建议大家有机会都可以去看一看《最后一舞》，也许很多新球迷有了这么近距离观看乔丹打球的机会，你心中的

G.O.A.T

会有更合适的人选。

以上就是我想说的全部内容，如有差错还请留言指正，如果觉得不错也请点赞、关注。对于乔丹受到的防守压力，你有什么想说的吗？你更喜欢那时候的篮球赛还是现在的对攻大赛？欢迎和我互动留言。这里是@阿飞说篮球篮球资讯，冷门知识，这里全都有，关注一波精彩不容错过！请多多支持，谢谢！

5. 第二场比赛詹姆斯能带领骑士战胜步行者吗？

抱歉啊！今天和朋友们一起打球去了。既然已经结束了，那就分析下呗。首次看到手机19-3，然后100-97。硬生生被步行者搬回13分啊！同样是首节打花，骑士直接缴械投降，步行者差点没翻盘。要不是老詹状态火爆，用个人能力去解决问题我估计这比赛早就输了。面对步行者詹姆斯都得拼劲全力，更别提其他队了，今年别说总决了，我看东决都悬吧！就算进去了，面对火箭和勇士，哪一个骑士也弄不过啊！硬实力在哪放着呢。

今天詹姆斯可谓累的够呛，上场时间又是40+，也不知道卢指导给他说什么心灵鸡汤了，让他打的更有侵略性，果然，自己的得分加助攻占了全队的五分之三。看了一下双方的替补阵容，步行者还是那样，只要上场的球员就有贡献，得分篮板，助攻基本上样样不落，骑士的替补得分我就十分出头吧！南斯和克拉克森从替补奇兵沦落为了路人甲。骑士还真是可以啊！谁到哪去了都下滑，中魔咒了似的。以前是德隆，然后是托马斯，克劳德，现在又是他俩。这肯定有球队的原因，但詹姆斯也少不了关系。他的体系要求太高了。汤普森就别说了本场比赛就没上场。骑士的这场比赛全是靠三分和罚球（不排除主场哨啊）篮板和助攻被爆，尤其是助攻。切断了练习和传球路线，逼迫詹姆斯单打，这招太实用了，步行者的这种战术会被大量模仿，詹姆斯防不住，只能尽可能限制他，他也是人，他也会累。只不过没碰到好的防守球员车轮战消耗他，不然这场比赛早就挂了。下两场到步行者的主场，骑士的防守应该在上一个层次，重要的是进攻，全队都要参与进来，首发阵容已经有漏洞了，替补再不能上分，碰到猛龙的替补整容，只能被完爆，再让詹姆斯这样血拼40分钟以上，弄不好身体就出问题了。这不仅需要每个队员努力，教练组也密不可分，看看卢指导怎么想法吧！

当然了，身体第一，比赛第二。今天小萨博尼斯对勒布朗的犯规真够凶的。简直复制麦克海尔的“晾衣绳”犯规，可能小伙子也不是故意的，之前也没见过他有什么不好的。估计是打急眼了。没收住，身体才是奋斗的本钱，打球不易，且打且珍惜。球迷也一样，文明观球，用实力说话就像上赛季勇士一样，裁判黑哨和联盟打压又如何，实力在那摆着，照样碾压夺冠。捧起奥布莱恩杯。